自卑的本质，是对自己认识不足！
自卑，是很多人的通病，尤其可惜的是，一些本来很聪明、有才华的人，因为自卑，畏畏缩缩，聪明才智无法充分发挥。
自卑的人很痛苦，内心常常被无力感、挫败感所笼罩，想突破自己，让自己自信起来，却不知从何下手。
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战胜自卑，必先找到自卑的根源，才能有的放矢。那么自卑的根源何在？答案是对自己的认识不足，产生了偏差，从而低估了自己的能力。
要认识自己，关键是要全面辩证地看待自己。要相信，任何人都不是完人，再强的人，也有自己的阿基里斯之腫，也有缺点和不足，只不过有些人善于包装而已，揭下伪装，都是凡夫俗子。
天生我材必有用，能力弱的人也绝非一无是处，有一定有其价值。所以，看待自己，既要看到自己的不足，承认缺点；也要看到自己的长处，坚信自己的价值。
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战胜自卑，建立自信，就是不断校准对自己的认识，反复辩证地剖析自己，努力精准把握自己的不足和长处的过程。如此，对自己的认识就会越来越深刻，越来越全面，越来越准确。
人一旦认清了自己，内心就会慢慢恢复平静，逐渐走出自卑。但要建立自信，还要不断修炼，提升自己的能力，扬长补短，强化长处，弥补缺点，随着实力的增强，自信心自然会树立起来。
自卑，是人生的大敌，但这个大敌不在身之外，而在心之内，战胜自卑，就是认识自己、战胜自己的过程。