在京东平台上，如果需要退换第三方卖家的商品，可以按照以下步骤操作：
1. 登录京东账号，进入“我的订单”，在订单列表中找到需要退换的商品，并点击“申请返修/退换货”按钮。如果商品是京东自营的，会显示“京东”字样；如果是第三方卖家的商品，则显示第三方卖家的名称。
2. 在返修/退换货申请页面，选择“退货”或“换货”（以退货为例），并填写退货原因、数量及相关照片等必要信息。确认无误后，提交申请。
3. 提交申请后，系统会提示提交成功。此时，申请将进入待审核状态。第三方卖家会在规定时间内审核申请，期间可能会联系你询问商品状况。
4. 审核通过后，状态会变为“客户发货中”，需要你填写发货快递信息并将货物退回给卖家。填写完快递信息后，系统会显示快递单号，等待卖家收到货物并确认退款。
5. 卖家收到货物并确认退款后，你需要核实是否收到退款。如果收到，点击“已解决”；如果没有收到，需要及时联系卖家解决，直到收到退款为止。
在整个流程中，如果遇到任何问题或卖家不配合，可以联系京东客服介入处理。提供相关证据，如聊天记录、退货物流轨迹等，有助于客服更快地解决问题。
此外，如果商品存在质量问题、物流损坏、缺少件或商品描述与网站不符等情况，且申请在15天内提交，运费通常由商家承担。如果超过15天，消费者可能需要自己支付运费。
建议：
在退换货前，先与第三方卖家充分沟通，明确退换货方式和运费责任，以减少后续纠纷。
如果卖家不配合，及时联系京东客服，寻求帮助并确保自身权益得到保障。