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夏天牛骨头煲什么汤好 ?牛骨番茄淮山汤

100次浏览     发布时间:2024-09-16 09:07:39    

原料:牛骨、番茄、淮山、姜片、料酒、盐、清水

做法步骤:

1、先把淮山去皮,一端用一个筷子插上,再削皮,避免手直接接触,这样不会手痒。去皮后洗干净切小段,用清水浸泡防止氧化变黑。

2、番茄划十字刀,用开水烫一分钟左右。

3、用开水烫过的番茄轻松去皮,去皮后备用。

4、牛骨洗干净后,放进开水锅里,加入姜片、料酒去血腥,煮开后再煮约2-3分钟捞出,再用清水冲洗一下。

5、所有材料准备好,锅里放入清水、牛骨、姜片和番茄,大火煮开后文火煮约一个小时。

6、一小时后,番茄已煮的软烂,成以下状态,这时已经很鲜香,但还需要把淮山加进去。

7、放入淮山后继续煮约半个小时。

8、半个小时后,加入少量食盐调味即可。

9、香喷喷热腾腾的牛骨淮山汤就完成了。无论什么时候都适合孩子喝,尤其秋冬天更适合。

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