复合弓在中国并不被视为违禁品，其个人购买和拥有行为是合法的。以下是具体的法律法规依据：
该法第三十二条列举了非法携带的管制器具，包括枪支、弹药以及弩、匕首等国家规定的管制器具。复合弓并未被列入这些管制器具之中，因此个人持有复合弓并不违法。
该通知明确指出，对非法制造、销售、运输、进口弩或者非法从事营业性弩射活动的单位以及个人持有的弩，一律由公安机关登记收缴。但复合弓作为体育器材，并不属于这一范畴，因此不会被收缴。
该法规定，国家鼓励和支持体育运动器械的研发、生产和使用，促进体育事业的发展。复合弓作为体育运动器材的一种，自然也在此列。
该法规定，产品质量应当符合国家规定的标准，禁止生产、销售不符合标准的产品。复合弓作为体育用品，其生产、销售和使用应当符合相关标准，否则将面临法律责任。
综上所述，复合弓在中国是合法的，个人可以合法购买、拥有和使用复合弓。但需要注意的是，虽然复合弓本身不违法，但在使用过程中应遵守相关法律法规，避免对他人造成伤害或违反公共场所的规定。例如，在运输复合弓时应封装在包装中，不得裸露，以确保安全。