噪音扰民是指 产生噪声烦扰公民正常生活的行为。根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》，噪声扰民是一个行为后果为定义的违法行为。只要产生的噪声超过了法定的环境噪声排放标准，干扰了他人的正常生活、工作和学习，即构成噪音扰民。
具体来说，居民区的噪音标准在45分贝-55分贝之间，这个标准相当于两个人在房间里说话，互相能够听清楚的一个音量。超过这个音量，就可以算作噪音扰民。此外，法律规定噪音扰民的夜间时间为当天22点至次日早6点。
总结：
1. 噪音扰民是指产生的噪声超过法定标准，干扰他人正常生活、工作和学习的行为。
2. 居民区的噪音标准在45分贝-55分贝之间，超过这个音量即为扰民。
3. 噪音扰民的夜间时间为每天22点至次日早晨6点。
建议：
遵守法律法规，控制噪声排放，避免在夜间制造高噪声。
如果遇到噪音扰民问题，可以向物业管理处投诉或寻求法律帮助。