手表刻度掉落可能由多种原因造成，主要包括：
手表受到强烈的外部冲击，如剧烈运动或不小心碰撞，可能导致刻度脱落。
机芯内部的齿轮或弹簧出现问题，导致刻度固定不牢。
用户在设置时间时操作不当，或日常佩戴中的剧烈动作可能导致刻度脱落。
长时间使用，特别是剧烈运动或碰撞，可能导致固定刻度的粘合剂老化或脱落。
手表内部的零部件，包括固定刻度的部件，可能因长期使用而松动或老化。
夜光刻度在长时间暴露在阳光或强光下可能会褪色。
预防措施包括：
避免手表受到外力撞击。
按照正确的步骤操作手表，尤其是在设置时间时。
定期检查手表的刻度固定情况，如有松动，及时进行调整或修复。
修复方法通常需要将手表送至专业的维修服务中心，由专业技师使用专业设备进行诊断和修复。
如果您的手表出现刻度掉落的问题，建议您及时联系手表的官方售后服务或专业维修人员进行检查和维修。