拍拍贷提供了多种方式供用户查询借款进度和还款记录，具体方法如下：
下载并安装拍拍贷手机APP。
使用注册时的手机号和密码登录。
在APP首页或“我的账户”中，找到并点击“借款进度”或“我的借款”查看借款状态和进度。
登录拍拍贷官方网站。
在网站首页或“我的账户”中，找到并点击“贷款申请进度”或“借款记录”查看贷款申请进度和借款信息。
拨打拍拍贷全国热线电话400-184-8888。
按照语音提示选择查询选项，进行借款进度的咨询。
登录拍拍贷官方网站，在在线客服进行咨询。
通过拍拍贷APP内的在线客服或帮助中心获取帮助。
建议您根据个人习惯选择最便捷的查询方式，如经常使用手机APP的用户可以直接在手机上查看借款进度和还款记录。