坐高的标准值和计算方法如下：
坐高通常为身高的50%左右，但可以通过公式 \（坐高 = 身高 \times 0.85\） 来近似计算。
坐高为小腿窝至足底高度加上25mm-35mm的鞋跟厚，再减去10mm-20mm的活动余量。国家标准GB 3326-1997规定：坐高为400mm-440mm，尺寸级差为10mm。
坐高一般按小腿长加脚高的第5百分位的数值作为设计依据。坐面前缘应比人体膝窝高度低30~50mm，且做成半径为25~50mm的弧度。坐面不能太高也不能太低。一般坐高在450-550mm之间。
根据人体工学的设计，硬座面坐高为400~420mm，软质座面坐高为420~440mm。座高应小于等于小腿膝窝高加25~35mm鞋跟高，再减10~20mm为宜。
建议
选择合适的坐高：选择椅子时，应确保坐高适合自己的身高和体型，以保证舒适度。一般来说，坐高应在400mm至450mm之间，具体数值可以根据个人小腿长度和鞋跟厚度进行调整。
考虑个体差异：由于不同人群的身高和体型存在差异，选择椅子时应考虑个体差异，以确保坐感和舒适度。
希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体需求或特殊情况，可以进一步调整坐高的数值。