填写赡养人数时，应遵循以下规定和步骤：
赡养人口是指失去劳动能力或生活来源的老年人，他们依靠赡养义务人给付生活费。
赡养人数应填写户内的成年人员，不包括未成年人，因为未成年人不能成为赡养义务人。
确定需要赡养的老人：首先确定家庭中哪些老人失去劳动能力或生活来源，需要依靠赡养义务人。
填写赡养人数：将需要赡养的老年人数填写在相应的栏目中。如果家庭中没有这样的老人，则不需要填写赡养人口数。
共同赡养人信息：如果有共同赡养人，需要填报分摊方式、共同赡养人姓名及身份证件类型和号码等信息。
法律依据：赡养义务是我国公民的法定义务，依据《老年人权益保护法》等相关法律法规。
示例
假设一个家庭中有两位失去劳动能力且无生活来源的老年人，那么赡养人数应填写为 2。如果家庭中没有这样的老人，则赡养人口数无需填写。
通过以上步骤和注意事项，可以确保赡养人数的填写准确无误，符合法律法规的要求。