拒绝当法人可以采取以下几种方法：
表达自己不想担任法定代表人的意愿，并探讨其他可能的职务或责任安排。
如果你是公司股东，可以考虑将所持有的股份转让给其他人，从而不再担任法定代表人。
如果你已经是公司的法定代表人，可以向公司提交辞职申请，正式辞去该职务。
如果公司股东不允许你退出注册法人，你可以通过行使一些法人权利（例如不签字、收回印章等）来迫使股东主动更换法人。
如果无法通过协商或辞职退出法人身份，可以向工商登记部门投诉，举报公司虚假登记。
在无法找到股东或遇到特殊情况时，可以向法院提起诉讼，请求解除法人名称。
在拒绝当法人时，建议保持礼貌和专业，同时提供合理的解释或替代方案，以帮助老板理解你的决定并找到合适的人选。此外，考虑到担任法人可能带来的责任和风险，明确自己的顾虑并谨慎决策是非常重要的。