从加拿大回中国需要遵循以下详细流程：
登机前至少7天进行一次核酸检测。
登机前2天内进行一次核酸检测。
部分情况下，可能还需要进行血清抗体检测。
完成核酸检测后，进行7天的自我健康监测。
通过微信小程序搜索“防疫健康码国际版”申请绿色健康码。
填写个人信息，上传双阴性检测结果。
登机前12小时内进行一次抗原检测。
在机场填写健康申报，包括飞机座位号等信息。
提前至少3小时到达机场办理登机手续。
携带必要的旅行文件，如护照、登机牌、绿码、疫苗接种证明和双检报告。
通过安检，注意遵循机场的防疫规定。
遵守机舱内的防疫规定，如全程戴口罩，避免摘下口罩。
在机场进行鼻咽拭子检测，过边检，拿行李过海关。
根据国内规定，回国后可能需要隔离14天。
建议提前规划好行程，确保所有检测报告在航班起飞前准备齐全，并关注最新的防疫政策和要求，以确保顺利回国。