无房提取住房公积金的方法如下：
如果职工在公积金缴存地无房，可以申请提取住房公积金用于支付当地房租。
如果职工本人或其家庭成员患有重大疾病，可以申请提取住房公积金用于支付医疗费用。
如果职工因工作变动等原因需要将公积金账户转移到新的工作地，可以将公积金账户中的余额转移至新的公积金账户。
如果职工已经到达法定退休年龄，可以申请提取住房公积金作为退休金。
提取流程
职工需要向所在单位提出申请，并提供相关证明材料，例如离退休证或劳动部门的相关证明、提取人身份证等。
单位对职工提交的证明材料进行审核，以确定是否符合提取条件。
如果单位审核通过，职工可以携带公积金中心已审批的公积金个人提取审批表和相关证明材料到开户的公积金中心办理转账业务。公积金中心会进行审批和录入，全都完成后会在职工填写的公积金个人提取审批表上加盖公积金审批专用章。
职工只需要持公积金中心已审批的公积金个人提取审批表和单位填写并签章的“住房公积金管理中心转账凭证”到指定银行的营业网点办理转账支付即可。
所需材料
提取人的身份证原件及复印件。
提取人公积金账户的存折或银行卡原件及复印件。
提取人填写的提取申请表原件及复印件。
根据不同的提取原因，需要提供相应的证明材料。例如，租房需提供租房协议、房屋租赁证明；治疗重大疾病需提供医院出具的证明材料等。
注意事项
如果职工已经办理了公积金冲还贷，则不能再提取公积金。
提取公积金需要满足一定的条件，例如连续足额缴存住房公积金满3个月、无自有产权住房且租房自住等。
建议职工在提取公积金前，先咨询当地公积金管理中心，了解详细的提取条件和流程，以确保提取过程顺利。