甲醛是一种 无色、有强烈刺激性气味的气体，在常温常压下，甲醛以 气态存在，并且具有易挥发的特性。甲醛的释放周期可以分为急性释放期、慢性释放期和稳定释放期，分别对应气态甲醛、液态甲醛和固态甲醛。
这是甲醛释放的主要形态，具有强烈的刺激性气味，易挥发，可通过通风、吸附等方法去除。
主要存在于装修材料、家具等物品中，通过蒸发释放到空气中。液态甲醛的释放速度较慢，但危害性较大。
主要存在于装修材料、家具等物品的内部，通过缓慢释放到空气中。固态甲醛的释放速度较慢，但危害性较大。
此外，甲醛还可以以游离态、吸附态和结合态的形式存在于室内环境中。
游离态甲醛：漂浮在空气中，是我们接触最为频繁的甲醛状态，通常在1米以下的浓度较高。
吸附态甲醛：附着在墙面、家具等表面，在一定条件下会释放出游离甲醛。
结合态甲醛：以脲醛树脂胶的形式存在于人造板材内，随着环境的变化，如温度、湿度的升高，会重新挥发成甲醛分子，存在于空气中。
这些不同形态的甲醛对人体都有不同程度的危害，因此，在日常生活中，我们应该采取有效的措施来减少甲醛的释放和接触，以保护我们的健康。