在微信中拍摄聊天记录的照片或视频，可以参照以下步骤：
拍照步骤：
1. 打开微信应用并登录账号，进入微信主界面。
2. 进入想要分享照片的聊天对象界面。
3. 在聊天界面底部，点击小相机图标进入拍照模式。
4. 在拍照界面，可以直接拍摄照片。点击屏幕中央的圆形快门按钮，照片将被立即拍摄。也可以点击左下角的闪光灯图标选择闪光灯模式，以及调整相机其他设置。
5. 拍摄完成后，可以对照片进行简单编辑，比如添加文字、涂鸦或使用滤镜等。编辑完成后，点击右上角的发送按钮，将照片发送给聊天对象。
录视频步骤：
1. 打开微信应用并登录账号，进入微信主界面。
2. 进入想要录制聊天记录的群聊页面。
3. 在群聊页面，上滑页面打开快捷菜单，点击“超级截屏”或“屏幕录制”开始录制。
4. 录制完成后，点击播放按钮进行预览，或点击完成按钮发出视频。
注意事项：
拍照或录视频时，确保手机电量充足，以免录制过程中因电量不足而中断。
拍照或录视频时，注意隐私问题，避免拍摄到敏感信息。
发送照片或视频前，检查照片或视频的质量和编辑效果，确保发送的内容符合预期。
希望这些步骤能帮助你顺利在微信中拍摄并分享聊天记录。