养老保险的缴费年龄主要依据《中华人民共和国社会保险法》的规定，具体如下：
养老保险的缴费年龄通常从16周岁开始。对于16周岁以下的未成年人，由其父母或法定监护人代为缴纳。
城镇职工养老保险的缴费年龄一般是年满16周岁后的劳动者。
城乡居民养老保险的缴费年龄要求有当地户籍，且年满16周岁、非国家机关和事业单位工作人员和未参加城镇职工的基本养老保险的城乡居民。
某些情况下，养老保险的缴费年龄可以提前到18周岁。例如，男性达到45岁、女性达到35岁可以开始缴纳养老保险。
建议
提前规划：如果可能的话，建议提前规划并缴纳养老保险，以确保在达到退休年龄时能够顺利领取退休金。
了解当地政策：不同地区和行业的具体缴费年龄可能会有所不同，建议咨询当地社保局或相关部门了解具体政策。
综上所述，养老保险的缴费年龄一般为16周岁，特殊情况下可以提前到18周岁。